Что делать при частой изжоге

В наш век фастфудов, еды на ходу и малоподвижного образа жизни нередкой стала для людей проблема изжоги. Что это такое и как с ней бороться — расскажем далее…. Изжога — это жгущее ощущение в области груди по ходу пищевода и в подложечной области. Изжога может сопровождаться тошнотой, метеоризмом.

Дорогие читатели! Наши статьи рассказывают о типовых способах решения проблем со здоровьем, но каждый случай носит уникальный характер.

Если вы хотите узнать, как решить именно Вашу проблему - начните с программы похудания. Это быстро, недорого и очень эффективно!


Узнать детали

Как правильно питаться при изжоге?

В наш век фастфудов, еды на ходу и малоподвижного образа жизни нередкой стала для людей проблема изжоги. Что это такое и как с ней бороться — расскажем далее…. Изжога — это жгущее ощущение в области груди по ходу пищевода и в подложечной области. Изжога может сопровождаться тошнотой, метеоризмом. Также она может усиливаться после еды, длительной работы в наклоненном состоянии или после лежания. Чтобы разобраться в механизме возникновения таких ощущений, рассмотрим физиологию работы желудка.

Желудок выполняет две функции:. В состав желудочного сока входит соляная кислота, ферменты пепсин и химозин, различные соли и т. Соляная кислота необходима для работы пепсина — основного фермента желудочного сока. Пепсин становится активным только в кислой среде. Он расщепляет попавший в желудок белок на более простые составляющие, подготавливая его к дальнейшему перевариванию. Он отвечает за створаживание молока.

Также соляная кислота обладает обеззараживающим действием. Например, возбудитель холеры погибает в желудочном соке за минут. Если по каким-либо причинам кислотность желудочного сока снижается, соответственно количество микробов в желудочно-кишечном тракте повышается.

Это способствует брожению и гниению пищи, вызывая неприятные ощущения. Двигательная функция желудка осуществляется за счет его перистальтики — сокращений. Благодаря им пища перемешивается, перетирается и выталкивается в двенадцатиперстную кишку. В отличие от желудка, в пищеводе щелочная среда. Независимо от причины возникновения изжоги, ее механизм один и тот же: происходит закисление пищевода. Отсюда чувство жжения, дискомфорта, боли в подложечной области и за грудиной. Наиболее распространенными причинами возникновения изжоги являются рефлюкс-эзофагит, гастрит с повышенным содержанием соляной кислоты и язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки.

Рефлюкс-эзофагит — это заболевание, характеризующееся явлением обратного заброса содержимого желудка в пищевод. Подобное происходит в том случае, если кардиальный сфинктер приоткрыт.

Частая рвота способствует развитию и поддержанию заболевания. Это наблюдается, например, при анорексии. Гиперацидный гастрит, или гастрит с повышенным содержанием соляной кислоты — это воспалительное заболевание желудка, характеризующееся повышенной кислотностью желудочного сока.

Изжога является одним из основных симптомов данного заболевания. Причинами гастрита, как следствие и изжоги, являются:. Она имеет специальный защитный механизм, позволяющий выжить в кислой среде желудка. Прикрепляясь к желудочной стенке, она начинает размножаться, вызывая при этом поражение слизистой оболочки. При более глубоких поражениях образуется язва желудка. Также хеликобактер может проникать в двенадцатиперстную кишку, провоцируя дуоденит или язву. Изжога может встречаться также при гипоацидном гастрите, то есть гастрите с пониженным содержанием соляной кислоты.

В данном случае она вызывается продуктами брожения пищи в желудке. Помимо патологических изжогой могут сопровождаться функциональные состояния организма. К ним относятся:. Изжога при беременности возникает из-за сдавления растущей маткой кишечника и желудка.

Измененное положение внутренних органов способствует приоткрыванию кардиального сфинктера. В следствие чего появляется изжога. Особенно часто она беспокоит после еды и в горизонтальном положении лежа. Переедание способствует перерастяжению стенок желудка и открытию сфинктера. Особенно опасно переедание жирной, очень горячей, жареной, острой пищей и сладостями. Регулярное переедание приводит к тому, что изжога становится очень частой, и развивается рефлюкс-эзофагит.

Алкоголь раздражает слизистую пищевода и желудка. При частом употреблении возникает воспалительный процесс. На определенном этапе он переходит в хроническую форму. Воспаление сопровождается отеком слизистой оболочки и снижением тонуса кардиального сфинктера.

В результате этого изжога становится постоянной спутницей человека, злоупотребляющего алкоголем. Оперативное вмешательство на желудке и двенадцатиперстной кишке значительно меняет их анатомию.

Именно поэтому людей, перенесших подобные операции, нередко мучает изжога. Лечение изжоги начинают с немедикаментозных способов. Они представляют собой комплекс мероприятий, направленных на естественное восстановление функции кардиального сфинктера.

Особенно эффективны эти методы в борьбе с изжогой функционального характера. К немедикаментозным способам лечения изжоги относятся:. Если при выполнении всех рекомендаций улучшение не наступило в течение недель, и изжога продолжает мучить, то необходимо показаться врачу.

Он назначит исследования, после которых сможет дать рекомендации по использованию медикаментов от изжоги. К медикаментозным методам лечения изжоги относятся:. Прочие всасывающиеся антациды также плохо зарекомендовали себя, поэтому все современные препараты относятся к группе невсасывающихся.

Наибольшим эффектом обладают антациды, содержащие в составе алюминий. Они обладают наилучшим сочетанием адсорбирующего поглощающего , нейтрализующего и обволакивающего эффектов. Однако действие наступает медленнее. Также алюминий способствует развитию запоров. Именно поэтому используют комбинированные препараты, содержащие, помимо алюминия, магний.

Проблему изжоги можно постараться лечить народными средствами. В основном это средства растительного происхождения. Если нет времени готовить отвары и настои, то подойдет корневище аира. Небольшой кусочек необходимо разжевать и проглотить. Довольно действенным средством от изжоги является свежевыжатый картофельный сок.

Еще одно народное средство от изжоги — мумие. Изжога сама по себе — не опасное явление. Но она может свидетельствовать о серьезных проблемах со здоровьем. Поэтому при регулярных приступах изжоги необходимо обратиться к врачу. Самое эффективное лечение — своевременное! Здоровье печени и питание Гастроэнтеролог: насколько полезен стакан воды натощак? Синдром раздраженного кишечника - что это такое? Как не переедать - полезные лайфхаки Отчего бывает метеоризм или синдром избыточного бактериального роста СИБР?

Чем опасна "просто изжога" и как ее избежать — рекомендации врача

Изжога — неприятное жжение за грудиной, связанное с попаданием желудочной кислоты в пищевод. Оно может быть одним из симптомов какого-либо заболевания, а может являться побочным эффектом банального нарушения режима питания. Причиной изжоги часто является воспаление слизистой оболочки желудка. Оно провоцирует выработку чрезмерного количества соляной кислоты, которая может забрасываться обратно в пищевод и вызывать неприятные ощущения. Как правило, это сигнализирует о неправильной работе нижнего пищеводного сфинктера.

Почему возникает изжога и как от неё избавиться

Это неприятное состояние хотя бы раз в жизни испытывал, наверно, каждый. Иногда изжога — относительно безобидное следствие употребления неподходящей пищи, но нередко она оказывается симптомом серьезных заболеваний, которые требуют безотлагательного лечения. Как распознать, насколько велика опасность? Когда пора принимать меры и в чем они должны заключаться? Как бороться с изжогой с помощью лекарственных препаратов?

Изжога: причины и профилактика (Молодкина О. А.)

У нас не принято сильно переживать, если вдруг появляется изжога. Реклама ясно дала понять: это у всех бывает, нужно лишь принять таблетку, и жизнь наладится. На самом же деле изжога - один из опаснейших симптомов, который может свидетельствовать о ряде серьезных диагнозов. Неприятное ощущение жжения во рту и горле возникает из-за забрасывания желудочного содержимого вверх по пищеводу. Иногда изжога возникает по причине активной работы желудка, его сокращений. Здоровый организм способен нейтрализовать и "смыть" обратно в желудок кислоту слюной и слизью. Но компенсаторные механизмы не могут выручать вечно. Если изжога бывает достаточно часто, то кислота рано или поздно подорвет способность пищевода защищаться от нее, и может развиться гастроэзофагорефлюксная болезнь ГЭРБ.

Наверно, каждый хотя бы раз в жизни испытывал ощущение неприятного жжения в пищеводе — изжогу. От чего она появляется и как от нее избавиться — врач терапевт клиники Into-Sana Наталия Билаш.

Чем опасна изжога и как от нее избавиться

Гастроэзофагеальный желудочно-пищеводный рефлюкс — врачебное название [1]. Не путать с жжением в эпигастрии, что может быть симптомом гастрита. Кислота, а также другие вредные для пищевода ингредиенты попадают в пищевод из желудка вследствие ретроградного движения содержимого желудка в пищевод через нижний пищеводный сфинктер НПС , вызываемого гастроэзофагеальными рефлюксами ГЭР или регургитацией. Гастроэзофагеальные рефлюксы, в свою очередь, происходят из-за того, что нижний пищеводный сфинктер разжимается не только при прохождении болюса из пищевода в желудок, но и в иные моменты. ГЭРы бывают и у здоровых людей, однако часто повторяющиеся ГЭРы являются отклонением от нормального состояния и причиной этих рефлюксов является недостаточная замыкательная функция нижнего пищеводного сфинктера. Наиболее тесно изжога коррелирована с гастроэзофагеальной рефлюксной болезнью ГЭРБ.

Чувство жжения или жара, которое появляется за грудиной или в верхней части живота, знакомо многим.

В отличие от слизистой оболочки желудка, которая хорошо защищена от раздражающего действия кислоты, слизистая оболочка пищевода не имеет никакой защиты от кислого желудочного сока и быстро воспаляется при контакте с ним. Питание при изжоге должно исключать целый ряд продуктов: шоколад, кофе, крепкий чай, мята, мелисса, специи, жирное мясо баранина, свинина, телятина ,майонез, маргарин, цитрусовые, спиртные напитки. Это особенно важно, если изжога появляется постоянно. Избегать этих продуктов необходимо и людям с различными расстройствами желудка в качестве профилактики изжоги. Чтобы избавиться от изжоги в домашних условиях, необходимо придерживаться принципов правильного питания. Это достаточно просто. Главное — это дробное питание. В день должно быть не менее приемов пищи, каждая порция должна весить не более грамм. При изжоге пищу лучше не запивать.

Комментариев: 3

  1. Eugen:

    kozerog_61, спасибо. Обязательно попробую, но волосы сразу не привыкнут .

  2. Baiuzakova Г.:

    Билл, спасибо,я так и делаю. Кофе и меня расслабляет.

  3. kva17.0956:

    Владимир, кто Вам внушил это? Вы даже нехотите разместить все что вокруг вас Я некоему почему вам так нравиться строй других стран А вот людям которые там живут не нравиться